Women’s Assciation for Women YOGA＆BODYCARE SCHOOL

【月経血コントロールヨガ講師養成講座レベル2】
座学・・・オンライン、実技・・・オンライン（対面でもOK）

レベル2受講対象者：月経血コントロールヨガ講師養成講座レベル1修了の方、もしくは、月経血コントロールヨガ講師養成講座を修了された方のみ受講可能。

レベル2プログラム
女性ホルモンについて（女性のための運動、栄養）
ゆるめるアーサナ
軸を整えて姿勢を改善させるアーサナ
お腹をゆるめて呼吸筋を適切に使うゆるめる呼吸法　
思春期　更年期の女性の身体とこころアジャスト（タッチの質を高める、力ませないための声掛けのポイント）
上達のためのシークエンスの組み方等
＊修了後　女性のためのヨガ協会より　月経血コントロールヨガ講師養成講座レベル2修了認定証を発行いたします。

■日時
2021年6月5日（日）9：30ー12：00　座学と簡単なワーク　オンライン開催
2021年8月21（日）10；00ー13：00実技　対面もしくはオンライン

■定員8名（オンライン 定員）

■参加費 オンライン特別価格25,800（税込※お振込みの場合　オリジナルテキスト、修了試験、修了証発行費用含む　副読本料金は含みません）
※実技対面希望の場合は31400円になります。

お支払いは振込もしくはpaypal（クレジットカード）でのお支払いが可能です。
お振込み・・・25,800円　paypal・・・26,760円

paypalでのお支払いをご希望の方は申し込み手続き時は支払い方法は銀行振込を選んでいただき注文確認メールが届いたあとにpaypalの変更希望の旨をメールにてお知らせください。
※1名のみ対面受講可能。対面の場合は参加費が31400に変更になります
info@way-tokyo.comまで。

■用意するもの・その他注意

副読本『カラダをゆるめてこころを整える はじめての月経血コントロールヨガ』
ヨガウェアなど動きやすいお着替え
・筆記用具
・飲み物
・ヨガマット

オンライン受講はインターネットが使用できることが必須条件となります。
また講座にはZoomアプリを使用します。クラス受講には、zoomアプリをダウンロードしていただく必要があります。
ご使用の端末へ、事前にインストールしてください。(登録料無料)。
インストール等受講前の準備や対面指導の集合時間＆場所については申込み後に再度メールにてお伝えします。
開催日5日前に座学用のオンライン受講URLをお送ります。